Ashtanga Yoga Wochenende in Zeitz

 Schenke dir selbst ein Wochenende voller Ruhe, Verbindung und neuer Energie auf dem Land in Zeitz, nahe Leipzig.

In einem geschützten Raum nur für Frauen darfst du ankommen, loslassen und ganz bei dir sein.

Unsere Tage beginnen mit Meditation, Pranayama und Ashtanga Yoga.

Am Abend tauchen wir in sanftes Yin Yoga und wohltuendes Bodywork ein – ideal, um den Tag bewusst und entspannt

ausklingen zu lassen. Zwischen den Yogaeinheiten bleibt viel Zeit für dich: zum Spazierengehen, Wandern, Baden

(es gibt einen See in der Nähe), Träumen, Lesen oder einfach zum Nichtstun im großen Garten.

Du kannst dich zurückziehen oder Gemeinschaft erleben – ganz so, wie es sich für dich stimmig anfühlt.

 

Unser Rückzugsort ist ein liebevoll sanierter Dreiseitenhof in Grana bei Zeitz,

gestaltet von unserer Yogafreundin Edda Petri und ihrem Mann. Die ehemalige Scheune wurde in einen

hellen, warmen Yogaraum mit Korkboden verwandelt. Die Zimmer und der gemeinsame Essensraum sind klein, gemütlich

und mit viel Herz eingerichtet. Der weitläufige Garten bietet genug Raum für jede und lädt zum Entspannen ein.

Du übernachtest in 2–3-Bett-Zimmern mit Verbindungstüren (!) und Gemeinschaftsbad.

Zusätzlich stehen im Yogaraum zwei weitere Toiletten sowie eine Dusche zur Verfügung.

 

Hier siehst du den Ort: https://auszeitz.de/

 

Dieses Wochenende ist für dich, wenn du Lust auf ein nährendes Miteinander unter Frauen hast und

gleichzeitig deinen Freiraum – besonders draußen – genießen möchtest.

Falls dir die Schlafsituation zu eng ist, kannst du alternativ zelten oder sogar abends wieder nach Hause fahren.

Der Hof ist gut erreichbar: ca. 60 Min. mit öffentlichen Verkehrsmitteln ab Leipzig Hbf oder etwa 50 Min. mit dem Auto.

 

Kulinarisch werden wir von Johanna von ZIMTLUST mit tollem veganem Essen begleitet! 

 

Ein wenig Vorerfahrung mit Yoga ist wünschenswert, aber nicht Voraussetzung. 

 

Wir freuen uns auf dich! 💛

 

Claudia Bauer & Claudia Lutz

 

 

Kosten

(inkl. Übernachtung, Verpflegung, Yogaprogramm):

 

im 2-3 Bett-Zimmer pro Person:

389€

im Zelt:

369€ 

OHNE Übernachtung:

349€

 

Anmeldung direkt an Claudia Bauer: yogarausch ät gmx.de